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임닷동영상 > 건강한 출산
  • 03.영양 공급의 이해
    11 분
    15세 이상
    무료

영양 공급의 이해
산모님과 태아에게 필요한 음식 안내 피라미드를 사용하여 건강한 식단을 어떻게 만드는지 소개 합니다.

건강한 출산
건강한 출산 동영상은 예비 부모님들이 알아야 하는
보람 있고 건강한 아기 출산을 위해 무엇이 필요한지를 배울게 될 것 입니다.
건강한 출산 동영상은 태아의 성장, 영양, 건강, 그리고 많은 것을 최신 정보에 맞추어 알려드립니다.
알기 쉬운 형식으로 임산부들에게 좋은 활동과 올바른 소비지향 선택의 최신 정보를 알려줄 것 입니다.

**03.영양 공급의 이해 핵심내용**

-건강한식단
-임산부 장려 몸무게
-조산과 저체중아 원인
-임산부에게 필요한 영양분
-음식 선택하기
(야채고르기,과일고르기,유제품고르기,생선고르기,육류고르기)
-임산부칼슘 섭취방법
-임산부엽산의 기능
-수분섭취 방법 및 이유
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