로그인 회원가입 이벤트 포인트샵 고객센터
보육료지원 임신5개월 성별 담배 어린이보험
통합검색
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

임신ㆍ육아정보 > 행복한 임신 > 생활포인트
미리하는 튼살 대
조회: 7655
임신으로 인한 부신피질 호르몬의 증가와 과도한 체중증가로 인해 피부의 탄력성의
한계를 넘어섰을때 발생하는 임신선과 튼살! 아가를 갖은 즐거움에 비한다면 새발의
피지만.그래도 엉덩이와 배에 생기는 튼살은 즐겁기만 하지는 않다. 다른건 몰라도 튼살만큼은 예방하고 싶다는 것이 바로 모든 임산부의 바램이 아닐까? 튼살은 시기적으로는 배가 많이 부르는 임신 7개월이후에 나타나기 쉬우나 이미 튼 다음에는 관리하기어렵다.
임신 4~5개월부터 미리미리 보습용 오일이나 튼살크림을 장만해야 한다. 장만한 오일 또는 크림으로임신 4~5개월부터 피하지방이 많은, 붓기쉬운곳을 공략하라..복부,유방,사타구리,종아리,엉덩이 아래쪽은 트기쉽다. 특히 볼록 나온배에 가린 아랫배의 튼살을 보지 못하고,”난 하나도 안텄네.”하고 즐거워하는 산모들이 의외로 많다. 미리미리 확인해서 예방하자.매일 매일 보습용 오일 또는 튼살 방지 크림을 발라 마사지하자..
일이 바쁜 직장 산모라면 출근하기전과 퇴근후에라도 반드시 바르자.남편의 마사지와 함께 받으면 기쁨도 두배이다.단,복부를 마사지할대에는 부드럽게,시계방향으로 마사지하고,많이 트는 아랫쪽 배를 꼼꼼하게 문질러 주는 센스를 발휘하자.그러나 모유수유를 준비하는 산모라면 가슴 맛사지는 피하는것이 좋다.
튼살 예방을 위한 오일 마사지법 따라하기

가슴 : 가슴 아래쪽에서 위쪽으로 둥글게 마사지한다.
가슴 옆선: 가슴 바깥쪽에서 겨드랑이쪽으로 직선을 그리며 마사지한다.
배 : 배꼽을 중심으로 둥글게 원을 그리며 마사지한다.
엉덩이 : 엉덩이 양쪽에 나선형을 그리며 마사지한다.
허벅지 : 무릎에서 허벅지 위쪽을 향해 나선형으로 마사지한다.
종아리 : 발목에서 무릎쪽을 향해 나선형으로 마사지한 다음 주물러 준다.

관련태그 - 클릭하면 더 많은 정보를 보실 수 있습니다.
수유  피부  마사지  오일  유방  튼살  크림  임신선  튼살 
 

회사소개이용약관고객센터개인정보보호정책제휴 광고문의